Täällä ollaan - edelleen
Takaraivossa on kyllä kummitellut ajatus laiharin aloittamisesta, mutta vain piileskellyt siell. Olen sen päättäväisesti painanut takaisin tietoisuudestani.
Mutta eihän minulla ole vaihtoehtoa. On pakko taas kerran aloittaa, tavalla tai toisella. Täytyy ottaa ainakin aluksi kiloklubi mukaan kuvioon. Minulla on ennenkin auttanut nauttimieni ruokien tarkka kirjaaminen.
Tänään söin lohikeittoa, jossa kalan lisäksi pakastejuureksia, valkosipulia ja kalaliemikuutio. Kaksi ruisleivän palasta lisänä. Aamiaiseksi siivu graavia lohta ja ruisleipää sekä omena. Ei paha. Iltaisin minulla on vaikeaa, ainakin aluksi, kun pitää opettaa taas itsensä tavoille.
Kai tämä taas tästä lähtee käyntiin. Liikuntakin pitäisi saada käyntiin. Pihatöissä kyllä kuluu energiaa, mutta säännölliset lenkit pitäisi aloittaa uudelleen. Helteellä en voi enkä jaksa, mutta toivon puolipilvisiä päiviä.
|
1 kommentti
|